1936 yil 12 yanvarda Riga shahrida shisha puflovchi oilasida tug‘ilgan. Uning otasi Iltsyugem shisha zavodida ishlagan. Uch yoshidan boshlab u bo‘lajak bastakorning musiqiy ta’limi boshlangan 1-musiqa institutining bolalar bog‘chasiga bordi.

1946 yilda Raimonds Pauls Latviya konservatoriyasi qoshidagi musiqa maktabiga o‘qishga kirdi. 1953 yilda Latviya davlat konservatoriyasining ijrochilik bo‘limi talabasi bo‘ldi; uning pianino ustozi professor Herman Braun edi.

1962-1965 yillarda Latviya konservatoriyasida kompozitorlik yo‘nalishi bo‘yicha tahsil oldi, unga J.Ivanov ustozlik qildi, 1964 yilda esa Latviya Davlat filarmoniyasining Riga estrada orkestri badiiy rahbari lavozimini egalladi.

Aynan o‘sha paytda Pauls o‘zining ona respublikasida mashhur bo‘lgan birinchi qo‘shiqlarini yozdi – “Biz martda uchrashdik”, “Qish oqshomi”, keyin uning kinodagi faoliyati boshlandi (“Sen keraksan”). Keyinchalik bastakor bir qator spektakllar, filmlar va telefilmlar uchun musiqa yaratdi (“Iblisning xizmatkorlari”, “Robin Gudning o’qlari”, “Yelkan ostidagi o’lim”, “Teatr”, “Qo‘shaloq tuzoq”, “Qanday qilib yulduz bo‘lish mumkin ”).

1973-78 yillarda “Modo” cholg’u ansamblining badiiy rahbari, 1982 yilda Latviya radiosi musiqa dasturlari bosh muharriri bo’ldi.

“Sariq barglar” qo‘shig‘i 1975 yilda bastakorga shon-shuhrat keltirdi va keyingi besh yil ichida u yana bir nechta xitlarni yaratdi – “Men musiqa yig‘aman”, “Barabanda raqs”. 1979 yilda u “Kerri opa” va “Sherlok Xolms” musiqiy filmlarini yaratdi.

Raymond Pauls va Alla Pugachevaning ijodiy uyushmasi katta muvaffaqiyatga erishdi: butun mamlakat “Maestro”, “Eski soat”, “Million qizil atirgullar”, “Mensiz” qo‘shiqlarini bilar edi.

Keyin bastakor boshqa taniqli ijrochilar bilan ishladi - Valeriy Leontyev (Quyoshli kunlar o‘tdi, Kabaret, Pianistni sevish), Laima Vaykule (Ochilish kuni, Kech emas, Sherlok Xolms) va uning qo‘shiqlari doimo xitga aylandi.

1980-yillarning o‘rtalarida Pauls tomonidan yaratilgan “Dzeguzite” bolalar ansambli tomonidan ijro etilgan “Bobo va buvim” qo‘shig‘i katta shuhrat qozondi.

1980-yillarning oxirida Raimonds Pauls Yurmalada yosh ijrochilar uchun qo‘shiq festivalini o’tkazish tashabbusi bilan chiqdi. 1988 yilda bastakor Latviya davlat madaniyat qo’mitasi raisi, Latviya SSSR tarkibidan chiqqanidan keyin esa respublika madaniyat vaziri bo‘ldi.

1993 yilda nafaqaga chiqqandan so‘ng, Pauls Latviya prezidentining madaniyat bo’yicha maslahatchisi bo‘lgan.